Health

10 نصائح لممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان

كتير مننا بيفضل ممارسة الرياضة بشكل منتظم، وبعضنا بيواجه مشكلة خلال شهر رمضان، تتعلق بعدم القدرة على الاستمرار في ممارسة الرياضة؛ بسبب تعب الصيام...
2AD Agency
0 sec read

10 نصائح لتغذية صحية طوال شهر رمضان

بعد مرور أيام من شهر رمضان، وتناول أغلب المأكولات والمشروبات الغنية بالسعرات الحرارية العالية، كتير مننا بحيس إنه محتاج يرجع يحافظ على وزنه عشان...
2AD Agency
4 sec read

التغذية الصحيحة بعد إجراء إحدى جراحات التخلص من السمنة

بعد قيام مريض السمنة بإجراء أي عملية للتخلص من وزنه الزائد، بيقع دايمًا في حيرة؛ بسبب نظام الأكل اللي مفروض يمشي عليه بعد العملية،...
2AD Agency
0 sec read

حكايات طبيب

من يومين وانا ف الاستقبال ف الساعه ٣ فجرا دخلت حاله ست كبيره ف السن وامها منقوله علي ترولر من دخله العيان كان عندي...
Mahmoud Shoura
0 sec read

قواعد التخسيس الـ 20 عشان تحافظ على حماسك

في إطار حرصنا الدائم والمستمر في عيادة الفراشة، على تقديم كل ما يخص النصائح والإرشادات اللازمة لفقدان الوزن، بنقدم لكم النهاردة قواعد التخسيس الـ20...
2AD Agency
2 sec read

عملية الفراشة أفضل جراحة ولا منظار ؟

من أكثر الأسئلة اللي بتوصلنا حاليًا في عيادة الفراشة مؤخرًا هي العملية أحسن بالجراحة ولا المنظار ؟ طيب أيه الفرق بينهم ؟ وفي إطار...
2AD Agency
6 sec read

اعرف جراحات السمنة المختلفة مع عيادة الفراشة

مع التقدم الكبير اللي حصل مؤخرًا في مجال جراحات السمنة، بقينا نسمع عن أسماء عمليات كتيرة، وللأسف معظمنا ميعرفش إيه هي العمليات دي، والفرق...
2AD Agency
2 sec read

أسباب زيادة وزنك و الخطوات اللازمة لإنقاصه

زيادة الوزن المفاجئة بتكون نتيجة عوامل وأسباب كتير غير الإفراط في تناول الطعام، هنقولك على3 أسباب ممكن تكون غايبة عنك ومن الممكن أنها تكون...
2AD Agency
1 sec read

اتخلص من السمنة واستمتع بحياتك

الحياة فيها حاجات كتير حلوة بس السمنة عائق كبير لـ الاستمتاع بيها، عشان كده في عيادات الفراشة بننصحك إنك تتخلص من السمنة وتستمتع بحياتك...
2AD Agency
3 sec read

كل ماتريد معرفته عن عملية الفراشة للتخسيس

عملية الفراشة للتخسيس والعلاج من السمنة هي أحدث وأفضل جراحات السمنة لتخسيس البطن وذلك من أجل التخلص من الوزن الزائد في وقت قياسي جدا...
2AD Agency
1 sec read

السعادة المال، الشهرة والعلاقات

ايه اللي ممكن يخلينا نعيش حياة سعيدة وصحية مع مرور العمر ؟ هل هو المال ؟ الشهرة؟ اغلب الناس في زماننا فاكرين كده في...
Islam Elaraby
0 sec read

تعريف جديد لارتفاع ضغط الدم

هو خبر صادم شوية لكن ضغط الدم الانقباضي فوق 130 (130-139) والانبساطي فوق 80 (80-89) اصبح بيشخص كمرحلة أولى من ارتفاع ضغط الدم طبقا...
Islam Elaraby
2 sec read

لماذا ننام ! Why we sleep

“لو قلت لكم إننا اكتشفنا علاج ثوري يخلينا نعيش افضل يحسن ذاكرتنا ويخلي شكلنا احسن واجسامنا افضل ويحمينا من السرطان والخرف والنوبات القلبية وحتى...
Islam Elaraby
0 sec read

عقار جديد لإصلاح تجاويف الأسنان بدلاً من الحشوات!

أصبحت الحشوات المستخدمة فى طب الأسنان فى بداية التحّول لذكرى قديمة فى التاريخ القديم بعد اكتشاف بعض العلماء لعقار تم تجربته بالفعل على المرضى...
mahmoud0allam
3 sec read

حالة طبية نادرة.. عامل بناء ينجو بأعجوبة من إصابة مميتة

واحدة من الحوادث الخطيرة التي نجا منها المصاب بشكل عجيب كانت في عام 2012 في البرازيل ، عامل بناء برازيلي اسمه Eduardo Leite كان...
Mahmoud El-Samany
7 sec read

ظاهرة طبية مخيفة تحدث بعد وفاة الدماغ

من الظواهر الطبية المخيفة عند حدوثها، ظاهرة يطلق عيها “ظاهرة لازاروس” Lazarus sign بيكون المريض ميت سريريا وده معناها ان العيان مخه مات واصبح...
Mahmoud El-Samany
2 sec read

جثث على جبل ايفرست موجودة الى اليوم !

من الحاجات المرعبة و المؤسفة اللي بتحصل لمتسلقي جبل ايفرست هو انه لو حد من المتسلقين وقع في مشكلة او مات اثناء التسلق..بيتم تركه...
Mahmoud El-Samany
3 sec read

أفضل صور ناشيونال جيوغرافيك لعام 2016

كل عام تُعلن مجلة ناشيونال جيوغرافيك الأمريكية الشهيرة عن الصور المميزة للعام، يقوم مصورين المجلة بالسفر حول العالم لإلتقاط لحظات خلابة من نواحي الطبيعة....
Mahmoud El-Samany
2 sec read

الوجه الملتحي أم الوجه الحليق.. أيهما أكثر نظافة !

يمكنك قراءة مقالي الأصلي على موقع ساسة بوست من هنا  بعيدًا عن التعصب ولِنكون أكثر حيادية في تناول هذا الموضوع، دعوني أعرض لكم ما أثبته...
Mahmoud El-Samany
4 sec read

مليونيرة صغيرة بسبب فكرة بسيطة

عندما كانت الفتاة الأمريكية Maddie Bradshaw في العاشرة من عمرها، رغبت في تزيين الخزانة المدرسية الخاصة بها بطريقة مختلفة عن غيرها، فأخذت من عمها 50...
Mahmoud El-Samany
1 sec read

عشر شخصيات مسلمة ألهمت نفوس الشباب منذ الخلافة العثمانية الى…

نستعرض اليوم عددا من الشخصيات المسلمة التي كانت و لاتزال مصدر إلهام و تحفيز للشباب المسلم في مجالات الحياة المختلفة، بعضهم بسبب صفاتهم القيادية...
Mahmoud El-Samany
2 sec read

التأجيل والتسويف..كيف نتخلص منهم؟

لقراءة مقالي المترجم مع ساسة بوست من هنا . قد يتبادر إلى البعض أن التهرب من تنفيذ المهام وتأجيلها إلى وقت آخر قد يساعد في...
Mahmoud El-Samany
2 sec read

ماذا تعرف عن الإكتئاب المبتسم

في مقالة على موقع PsychologyToday ، كتبت دكتورة Rita Labeaune عن نوع من الاكتئاب يسمى بـ ” الاكتئاب المبتسم ” :“ Smiling Depression ”هذا...
Mahmoud El-Samany
2 sec read

تعرف على أسرار العربة الرئاسية الأمريكية

– دعونا نبدأ حديثنا أولا عن باب السيارة المميز بـمدى سُمكه، وزن باب السيارة الواحد بيعادل وزن باب طائرة  ركاب من نوع بوينغ، وسمك...
Mahmoud El-Samany
31 sec read

سر استخدام اللون الأخضر داخل غرف العمليات

ليه اللونين الاخضر و الازرق هما اكثر الالوان استخداما في ملابس الجراحين داخل غرفة العمليات !ليه مش اللون الابيض زي لون البالطو العادي 🤔...
Mahmoud El-Samany
1 sec read

ليه بنعشق الكآبة

في مقالة منشورة على PsychologyToday بيتكلم فيها دكتور David Sack عن ليه غالبيتنا بنحب الاحساس بالاحباط و الكآبة ! ليه فيه ناس بتدمن احساس...
Mahmoud El-Samany
6 sec read

أول سلحفاة في العالم يتم إنقاذها بزراعة صَدَفَة جديدة بتقنية…

بعد حريق كبير في واحدة من الغابات في دولة البرازيل، احترقت الصدفة الخارجية لإحدى السلاحف و تضررت بشكل كبير ولكن السلحفاة نجت من الحريق...
Mahmoud El-Samany
12 sec read

كيف نجوا من الغرق لساعات

تجربة غريبة ! في خمسينيات القرن الماضي قام الأستاذ بجامعة جونز هوبكنز Curt Richter بتجارب نفسية على الفئران .. احد تجاربه كانت إحضار مجموعة...
Islam Elaraby
0 sec read

اعلى أجر تقاضيته

فى سنة التكليف وكنت قد قضيتها بعد تخرجى فى وحدة صحية فى الصعيد ، وفي ليلة من الليالي الشتوية بعد وقت العمل سمعت صوت...
Islam Elaraby
0 sec read

لطلبة الثانوية العامة.. لو عايز تدخل طب

طلبة ثانوية عامة اللي بيسألونا ندخل طب ولا ما ندخلش ؟ هقول لكم الطب مجال عظيم وادخلوا كلية الطب عادي بس في شوية نقط...
Islam Elaraby
1 sec read